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척추 건강 1

척추뼈에 대한 모든 것: 이해와 관리

척추뼈의 구조와 기능척추는 인체에서 가장 중요한 기관 중 하나로, 몸의 기초를 형성하는 구조물입니다. 이 구조물은 여러 개의 척추뼈로 구성되어 있으며, 이러한 뼈들은 상하로 연결되어 척추의 전체적인 형태를 유지합니다. 척추는 총 33개의 뼈로 이뤄져 있으며, 그 중 24개는 이동할 수 있는 뼈이고, 나머지는 고정된 뼈입니다. 이러한 뼈들은 크게 목, 등, 허리, 엉치, 꼬리의 다섯 가지 부위로 나눌 수 있습니다.척추의 가장 중요한 기능 중 하나는 신경계를 보호하는 것입니다. 척추가 신경줄을 감싸고 있기 때문에, 이러한 보호 기능이 필요합니다. 또한 척추는 몸의 균형을 유지하고 여러 가지 움직임을 가능하게 합니다. 척추의 유연성은 우리가 다양한 방향으로 움직일 수 있도록 도와주며, 우리는 이를 통해 걸어다..

건강 2025.03.27
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